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遇到别人说你垮大的时候，你可以选择用以下方法来怼回去： 1. 保持冷静：不要被别人的言语激怒，保持冷静和理智是关键。不要让他们的负面情绪影响到自己的情绪。 2. 问清楚原因：向对方询问为什么他们这样说，了解他们的立场和想法。这有助于你更好地反驳或解决问题。 3. 用事实回击：如果对方没有提供具体的事实或理由支持他们的说法，你可以用客观的事实来反驳他们。给出你的证据来证明他们的观点是错误的。 4. 聪明幽默：使用幽默的方式来反击对方，可以减轻紧张气氛，并展示你的机智和智慧。但要确保你的幽默不会伤害对方的感情。 5. 忽略无意义的评论：如果对方的评论纯粹是为了挑衅或引起争吵，最好的选择可能就是忽略它们。不要浪费时间和精力与无理取闹的人争论。 6. 自信自强：相信自己的能力和价值，不要受到别人的负面评价影响。你可以展示自己的优点和成就，让别人明白他们的说法是错误的。 7. 坚持友善：尽量保持友好和善意的对待对方。不要陷入恶意攻击的风格，这只会导致更多的争吵和紧张。 最重要的是，处理这类情况时要尊重自己和别人，避免使用过激或冒犯性的言辞。

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